Ce que vous devez savoir sur les produits chimiques contenus dans votre crème solaire

Ce que vous devez savoir sur les produits chimiques contenus dans votre crème solaire

Commentaire

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Les reportages ont récemment sonné l’alarme sur les écrans solaires. L’été dernier, plusieurs écrans solaires en spray ont été rappelés après que du benzène, un cancérogène connu, y ait été détecté. D’autres recherches ont montré que certains ingrédients de la crème solaire peuvent s’infiltrer à travers la peau dans votre circulation sanguine, et la Food and Drug Administration a demandé aux fabricants plus de données sur leur sécurité. Et Hawaï a interdit certains ingrédients par crainte qu’ils n’endommagent les récifs océaniques.

Avec tout cela, vous vous demandez peut-être si la crème solaire en vaut toujours la peine.

La réponse courte : Absolument. Bien que ces problèmes suscitent de réelles inquiétudes, à ce stade, les risques sont plus théoriques que prouvés. L’utilisation régulière d’un écran solaire, en revanche, prévient clairement les cancers de la peau et sauve des vies. Certaines recherches suggèrent qu’il peut réduire le risque de mélanome, le type de cancer de la peau le plus grave, d’environ 50 %.

De plus, vous pouvez faire des choix intelligents pour vous assurer que les écrans solaires que vous choisissez pour vous et votre famille sont sûrs et efficaces, et peut-être meilleurs pour l’environnement.

Pourquoi votre crème solaire ne fonctionne pas

Pour vous aider dans cet effort, Consumer Reports teste des dizaines d’écrans solaires, identifiant ceux qui fonctionnent le mieux et ceux qui ne vous protègent pas aussi bien. Nous avons également testé chaque écran solaire en aérosol dans nos classements pour le benzène : tous étaient exempts de produits chimiques nocifs. (Lisez « Le benzène, un cancérogène connu, a été trouvé dans certains écrans solaires en aérosol, déodorants et autres produits » pour en savoir plus sur le benzène dans les produits de soins personnels en aérosol.) Nous avons également approfondi la recherche et discuté avec des experts pour comprendre les risques potentiels pour la santé et risques pour la santé liés à l’environnement posés par certains ingrédients de la crème solaire. Voici les réponses à quelques questions importantes.

Des recherches récentes ont suscité certaines inquiétudes concernant les écrans solaires chimiques – ceux qui utilisent un ou plusieurs ingrédients chimiques parmi une douzaine dont l’utilisation est approuvée aux États-Unis pour filtrer les rayons ultraviolets nocifs du soleil.

En 2019, la FDA a annoncé qu’elle souhaitait plus d’informations sur la sécurité de ces ingrédients, y compris s’ils sont absorbés de manière systémique – à travers la peau dans la circulation sanguine. C’est en partie parce que les Américains utilisent maintenant beaucoup plus d’écran solaire que par le passé, et parce que les produits d’aujourd’hui contiennent plus de combinaisons et des concentrations plus élevées d’ingrédients.

Peu de temps après, les scientifiques de la FDA ont publié des études montrant que six ingrédients chimiques courants – l’avobenzone, l’homosalate, l’octinoxate, l’octisalate, l’octocrylène et l’oxybenzone – pénètrent effectivement dans la circulation sanguine.

La FDA souligne que l’absorption ne signifie pas que ces ingrédients sont dangereux. Mais les quantités absorbées étaient supérieures aux niveaux qui, selon la FDA, les exempteraient des tests de sécurité, donc des recherches supplémentaires sont nécessaires.

“La question clé est de savoir si cette absorption systémique cause réellement des dommages”, déclare Kathleen Suozzi, professeure adjointe de dermatologie à la Yale School of Medicine de New Haven, Connecticut.

Un laboratoire a trouvé un cancérigène dans des dizaines de crèmes solaires. Voici ce que signifient vraiment ces découvertes.

Les réponses définitives peuvent prendre des années. “Générer le type d’informations que la FDA souhaite est difficile, prend du temps et coûte très cher”, déclare Mark Chandler, président d’ACT Solutions, qui consulte les fabricants de crèmes solaires et d’autres fabricants de cosmétiques sur la formulation des produits.

Éviter les crèmes solaires chimiques ?

La FDA, l’Académie américaine de dermatologie et des chercheurs indépendants affirment qu’il n’est pas nécessaire que les gens arrêtent d’utiliser des écrans solaires chimiques.

“Ces filtres UV sont utilisés depuis des années par des millions de personnes, et il n’y a pas eu d’effets systémiques notables”, déclare Henry W. Lim, un chercheur de premier plan sur les écrans solaires et ancien président du département de dermatologie de Henry Ford Health dans le Michigan, qui a également consulté des fabricants de crèmes solaires. “Je me sens toujours très à l’aise de dire que c’est un moyen sûr de prévenir le cancer de la peau et d’autres dommages causés par le soleil.”

Mais certains de ces produits chimiques peuvent être plus inquiétants que d’autres. “L’oxybenzone et, dans une moindre mesure, l’octinoxate sont devenus les principales préoccupations”, déclare Lim.

C’est principalement parce que des recherches préliminaires sur des animaux suggèrent que l’oxybenzone pourrait interférer avec la production d’hormones, ce qui pourrait théoriquement affecter la fertilité, la puberté et la fonction thyroïdienne. Mais les recherches sur les écrans solaires qui ont été effectuées chez l’homme n’ont soulevé aucune préoccupation majeure. Par exemple, bien qu’un examen de 2020 de 29 études portant sur les effets sur la santé de l’oxybenzone et de l’octinoxate ait déclaré que davantage de recherches étaient nécessaires, il n’a pas non plus identifié de liens clairs avec des problèmes de santé.

Pourtant, pour jouer la sécurité, l’American Academy of Pediatrics recommande aux parents de ne pas utiliser d’écrans solaires contenant de l’oxybenzone sur les enfants. Et les personnes de tout âge qui souhaitent éviter les écrans solaires contenant l’un ou l’autre de ces produits chimiques peuvent facilement le faire, car les fabricants les utilisent désormais moins souvent. Peu de crèmes solaires dans nos classements contiennent de l’oxybenzone et aucune ne contient de l’octinoxate.

Il est vrai que les écrans solaires contenant du dioxyde de titane et de l’oxyde de zinc, qui agissent en créant une barrière physique sur votre peau, ne sont pas absorbés par la peau et ne pénètrent pas dans la circulation sanguine.

Malheureusement, ces écrans solaires minéraux pourraient ne pas être aussi efficaces que les produits dotés des filtres chimiques les plus efficaces, dit Chandler. Tous les écrans solaires minéraux que CR a testés apparaissent vers le milieu ou le bas de nos notes.

3,4 millions d’Américains pourraient recevoir un diagnostic de cancer de la peau en 2022

Une raison possible : il faut beaucoup de titane ou de zinc pour créer un produit avec un SPF élevé, dit Chandler, et il est difficile de le faire sans rendre la crème solaire épaisse, glissante et difficile à frotter. De plus, les minéraux s’agglutinent parfois. dans le produit, de sorte qu’ils ne se dispersent pas uniformément sur la peau, laissant des lacunes potentielles dans la protection.

Essayez des produits « sans danger pour les récifs » ?

Certaines recherches suggèrent que l’oxybenzone et l’octinoxate peuvent menacer les coraux des récifs océaniques et nuire à d’autres espèces marines. Jusqu’à présent, cette connexion a été principalement étudiée à fortes doses et en laboratoire, pas dans le monde réel. Et dans les recherches sur les produits chimiques de protection solaire dans l’eau de mer, les quantités détectées, même sur les plages populaires, sont bien inférieures aux niveaux liés aux dommages dans les études en laboratoire.

Pourtant, l’inquiétude potentielle a incité Hawaï, les îles Vierges américaines et certains autres endroits à interdire les écrans solaires contenant l’un ou l’autre ingrédient. Et certains fabricants de crèmes solaires étiquettent désormais leurs produits comme « sans danger pour les récifs ». Dans la plupart des cas, le terme est utilisé lorsqu’un produit ne contient ni oxybenzone ni octinoxate. Mais la FDA ne réglemente pas le terme, il n’a donc pas de sens défini.

Donc, si vous voulez un produit sans oxybenzone ou octinoxate, le mieux est de vérifier la liste des ingrédients.

Un spray ou une lotion fonctionne-t-il mieux ?

Utilisés correctement, les deux peuvent faire du bon travail.

Mais les sprays peuvent être difficiles à appliquer. “Les gouttelettes peuvent se disperser dans l’air, ce qui permet de manquer facilement des zones de votre peau”, explique Lim. Pour éviter cela, vaporisez un écran solaire sur la paume de votre main, puis frottez-le. Le mieux est ensuite de tenir la buse à seulement 2,5 cm de votre peau, vaporisez jusqu’à ce que vous puissiez voir un film sur votre peau, puis frottez-le.

Veillez également à ne pas inhaler le spray, car les ingrédients peuvent irriter ou même endommager vos poumons. (Pour cette raison, les experts de CR disent qu’il est préférable de ne pas utiliser de sprays sur les enfants.) Le vaporiser dans votre main aide également à prévenir l’inhalation. Ne vaporisez jamais directement sur votre visage et soyez prudent lorsque vous utilisez des sprays lorsqu’il y a du vent. Le spray peut souffler dans votre visage et votre bouche, ou se disperser et ne pas couvrir adéquatement votre peau.

Sauter la crème solaire si vous vous couvrez ?

Pas entièrement. Vous en avez toujours besoin sur la peau exposée. Les experts soulignent d’énormes quantités de recherches reliant l’exposition au soleil à environ 90% des cancers de la peau et l’efficacité prouvée des écrans solaires pour bloquer les rayons UV cancérigènes.

Dans de rares occasions, les personnes à la peau foncée peuvent avoir un cancer de la peau. Mais les écrans solaires n’aideront pas.

Mais couvrir signifie que vous pouvez utiliser beaucoup moins de crème solaire. Par exemple, si vous portez un maillot de bain à manches longues ou un lycra au lieu d’un maillot de bain traditionnel, vous n’aurez pas besoin d’appliquer de crème solaire sur vos bras, votre dos et votre poitrine. Cela peut réduire la quantité de crème solaire que vous devez utiliser sur votre corps et qui pourrait pénétrer dans votre peau ou dans l’océan.

Les dermatologues disent que la crème solaire ne devrait jamais être votre seule défense contre les rayons UV. Essayez d’éviter le soleil à son maximum, entre 10 h et 16 h. Et quand vous êtes dehors, surtout pendant ces heures, couvrez-vous, portez un chapeau à larges bords et recherchez l’ombre lorsque cela est possible.

Les inquiétudes concernant l’absorption des ingrédients de la crème solaire par la peau et dans la circulation sanguine ont incité certains chercheurs à rechercher des alternatives, explique Christopher Bunick, professeur agrégé de dermatologie à la Yale School of Medicine.

Les chercheurs explorent des formules qui encapsulent des ingrédients chimiques de protection solaire, ce qui les maintiendrait au-dessus de la peau et fournirait une protection sans être absorbés.

Il est également possible que certains des ingrédients de protection solaire utilisés en Europe et au Canada soient approuvés pour une utilisation ici. Quelques-uns sont bloqués dans le processus d’approbation de la FDA. “C’est donc une lueur d’espoir que nous pourrions éventuellement voir [them] utilisé dans les écrans solaires aux États-Unis », explique Lim.

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